北京市北海幼儿园
大体检&
体质测定
5月份是全园孩子的大体检月和体质测定月。为此北京市北海幼儿园医务室做了充分的的准备工作。提前协调了什刹海保健科,定于14日和17日两天,集中为全园孩子进行全身体检,具体包括身高、体重、心肺、血色素、口腔检查、氟化泡沫防龋等项目。目的是保证幼儿身心健康,了解幼儿生长发育情况,为幼儿在幼儿园的快乐生活保驾护航。
大体检
看,医生老师多温柔,我们超级配合
自己的事情自己做
我们自己拿着检查单,排好队等待医生老师的检查,虽然我们有一点点的紧张,但是我们班的老师说,她们会在旁边保护我,我就不太害怕了。
体质测定小贴士
儿童从6岁左右开始换牙,乳牙开始生理性脱落,替换乳牙的恒牙相继萌出,到12—13岁时,全部乳牙为恒牙所代替。这便是儿童换牙期。换牙是每个孩子都必须经历的一个过程,换牙期间幼儿比较容易发生龋齿,龋病俗称虫牙、蛀牙,是细菌性疾病,可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失,其发展的最终结果是牙齿丧失。在这一阶段里做好口腔保健非常重要。
对于“换牙期”孩子的生活指导建议您可以从以下几个方面进行:
1.注意口腔卫生
培养孩子经常饭后漱口,早晚刷牙的好习惯,指导孩子在晚上临睡前不要吃零食,尤其是在晚上喝完奶或饮料后更应注意漱口。
2.保护好“六龄齿”
“六龄齿”是指第一颗恒牙,是最早萌生的恒牙,有的家长误认为这颗牙还是乳牙,以为坏了还可以长出新牙,其实不然,这颗牙齿一旦出现问题应及时去医院治疗。
3.选择合适的牙刷
孩子在换牙期,应提醒家长注意给孩子选用毛质较软的牙刷,定期为孩子更换牙刷,最好是两个月更换一次,并教会孩子正确的刷牙方法。
4.帮助孩子改变不良习惯
正确地引导孩子不要咬指甲,咬嘴唇,这些看似很细小的不良习惯更应引起家长和老师的重视,如不及时纠正会使孩子的牙齿向外突出或者移位,影响牙齿的排列。
5.局部用氟预防龋齿
使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小,应当在家长或老师的监督指导下应用,以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。
接受专业机构提供的局部用氟措施。家长可带儿童到医疗机构或在幼儿园和学校接受由专业机构和人员提供的局部用氟防龋措施。
6.窝沟封闭预防窝沟龋
如果当地政府提供免费窝沟封闭,家长要主动带孩子到政府指定的医疗机构接受检查和窝沟封闭。
窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。窝沟封闭技术无痛、无创伤、安全简便。窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出,龋齿尚未发生的时候,一般第一恒磨牙在6-9岁,第二恒磨牙在11-13岁。窝沟封闭后还应当好好刷牙,如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。
让孩子喜欢上刷牙小妙招
1、带孩子亲自选装备
“幼儿很早就对爸爸妈妈的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。在让幼儿刷牙前,家长可以带领孩子去商场的幼儿牙刷专区,让幼儿自己挑选刷牙用具,孩子们会挑选自己喜爱形状的幼儿牙刷、喜欢的颜色水杯、好闻好看的幼儿牙膏,这样,刷牙就会成了孩子们最爱的一个游戏。
2、你帮我,我帮你
孩子在家刷牙时,可以允许孩子给爸爸妈妈刷牙,这样一来,孩子总会想着该要帮爸爸妈妈刷牙了。在帮助爸爸妈妈刷牙的同时,家长也要带领孩子一起刷牙,这样就会让幼儿养成刷牙的好习惯。
4、与孩子竞赛——比比谁最棒
为了提升幼儿刷牙的兴趣,我们可以开展全家刷牙大赛。把刷牙变成一个竞赛趣味性游戏。每天早上和晚上临睡前,一家三口进行刷牙比赛,比比谁刷牙最积极、动作最标准、刷牙最干净,获胜者能得到一朵小红花。这样不仅能够帮助幼儿养成刷牙习惯,还能够用游戏的方式来支持幼儿对正确刷牙动作的学习。
另外要记住,孩子每天要坚持早晚刷牙,尤其是临睡前那次尤为重要,刷牙时候要全面,不能图快,每次刷牙都要认真刷上3分钟才可以哦。
体质测定的目的:
1、激发幼儿主动参与阳光体育活动的兴趣,促进身体素质和运动能力的提高
2、幼儿园可以更加全面的掌握幼儿身体及体能发展水平,根据体能发展有针对性的制定新学期教学计划和措施。
3、家长通过科学指标,能够了解自己孩子目前体质发展情况,更好的进行家园配合,共促幼儿健康发展。
我们最喜欢的体质测定的项目就是投掷和走平衡木,因为这就像我们玩的游戏“小小解放军”一样,走过独木桥,投弹轰炸敌人的碉堡。下面就让我们来介绍一下体质测定的项目吧!
坐位体前屈
十米折返跑
走平衡木
体质测定项目及意义
1、身高:是体型特征中最主要的一项指标,反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度,是及时掌握生长发育状况的重要手段之一。
2、体重:是反映人体横向生长及围、宽、厚度及重量的整体指标,可以间接反映人体营养状况。
3、10米折返跑:是反映幼儿速度灵敏性素质的一项测试指标。
4、立定跳远:主要反映下肢肌肉爆发力的测试指标。
5、网球掷远:是反映幼儿上肢、腰腹肌肉力量及投掷能力的一项测试指标。
6、双脚连续跳:是反映幼儿下肢肌肉力量和协调性的一项测试指标。
7、坐位体前屈:是反映人体躯干、腰、髋等部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和柔韧性的指标。
8、走平衡木:是反映幼儿平衡能力的一项测试指标。
网球投掷
立定跳远
双脚连续跳
在这些测试项中,我们的表现都很棒,在这里我们想和爸爸妈妈一起分享几个好玩的游戏,这样就能够在家里一起和爸爸妈妈进行锻炼,不仅能够帮助我们提高身体素质,还可以在测试中取得更好的成绩。
无敌走线
一往无前
只需在地上放一根麻绳,当然用粉笔或者贴胶带也是可以的。孩子们可以沿着线走。
勇闯峡谷
可以一只脚踩一根线,两腿岔开走路。可直可弯,路线怎么设计,孩子们就会怎么前进哦~
手脚并用我能行,不仅仅锻炼了我们的平衡能力,也会让我们的上肢力量与核心力量得到锻炼呦!
合作走线,爸爸妈妈可以和我们一起进行走线游戏,这样不仅仅能够锻炼我们的平衡感,还能增强互帮互助的意识哦
跳跳乐
小小纸杯
大用处
家中的一次性水杯用完可以做成我们的玩具,爸爸妈妈可千万别扔掉它们,我们可以在纸杯上涂上自己喜欢的颜色,或者画上好看的图案,作为跳跳乐的道具。可以连续跳,也可以把纸杯摞高,提升弹跳难度。在快乐游戏的同时我们也变成了节能环保小卫士。
健康小贴士:
爸爸妈妈在和我们做运动的时候,一定要记得运动前热身,让我们的小肌肉都充分活动,这样才不容易受伤。在运动过后,也要和我们一起做一做拉伸运动,让我们紧绷的身体得到放松,这样我们的身体才会越来越健康。
大体检和体质测定虽然只是在五月份进行,但是我们的运动应该时时刻刻在进行,幼儿园里有很多有意思的游戏,平时我们也会进行体育游戏大会、特色课、游泳、早操、户外体育活动。也希望爸爸妈妈们也要和我们一样,每天锻炼身体,快乐生活。